什么是双侧精索静脉曲张?患上精索静脉曲张严重吗?曾经有的男性出现了两侧都精索静脉曲张的现象，患病者感到很难受，精索静脉曲张是广大男性都不了解的一种疾病类型，青岛乳腺病医院的男科医生专家指出，精索静脉曲张主要是由于精索里面的静脉因血液回流受到阻碍，而导致的盘曲扩张。
双侧精索静脉曲张患者会出现精神不安、失眠、全身乏力、焦虑等症状，严重的可引起睾丸萎缩，导致精子质量出现问题，必须引起重视。双侧精索静脉曲张严重危害男性朋友的身心健康，甚至会导致男性不育，因此，男性朋友要引起足够的重视，双侧精索静脉曲张应采取一定的措施加以预防。那么如何预防双侧精索静脉曲张呢?
1、注意勤换内衣裤，男性的阴部不见天日，双侧精索静脉曲张会经常的出汗，潮湿，这样就很容易出现一些不良的情况，导致精索静脉曲张。
2、注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
3、性生活要有规律，保持良好心态，注意休息，远离烟酒，拒绝辛辣食物，多喝水，吃蔬菜水果，这对预防双侧精索静脉曲张有一定的帮助。
4、注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。
5、注意避免长时间的负重站立，这也是预防双侧精索静脉曲张的方法之一。
6、注意自身的健康，双侧精索静脉曲张如果出现阴囊坠胀不适、并且有的异常情况，这时候应该及时去正规医院检查和治疗。
7、如果患有前列腺炎、尿道炎疾病，双侧精索静脉曲张应该及时治疗，减少炎症的发生，预防精索静脉曲张。
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