乳房结节是什么引起的?现代人的生活方式大部分都是有问题的，特别是哪些年轻的女性朋友。生活得很是放纵，不会在乎自己的身体健康。长时间的累积，就引发了疾病的出现。那么，女性患有乳房结节是什么引起的呢?特邀青岛乳腺病医院的专家为我们解答。
乳腺结节是什么引起的?
一、长时间吃含雌激素的保健品、避孕药：人体长时间过量的摄入雌激素，内分泌平衡就会被打乱，导致乳腺疾病的发生。
二、内分泌失调：黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生结节发病的重要原因。如卵巢发育不良、月经不调、甲状腺疾病和肝功能出现障碍等。
三、人为因素以及不良的生活习惯：女性高龄不育、性生活失调、人工流产、夫妻不和、不哺乳等原因，造成乳腺出现不正常的、非周期性的生理活动。佩戴过紧的内衣等。
四、情绪方面的精神因素的影响：精神紧张、情绪激动等不良精神因素容易形成乳腺增生结节，经常熬夜、睡眠不足等因素都会引发乳腺增生结节，而且这些不良因素还会加重已有的乳腺增生结节症状。
五、饮食结构不合理：吃高脂、高能量的食物，脂肪摄入就会过量，饮酒和吸烟等这些不良的生活习惯都会增大患有乳腺疾病的几率。此外，现在人们生活条件提高了，但患有高血压、高血糖病的人却不减，这些会导致内分泌失调，导致乳腺增生结节。
乳腺结节患者饮食方面要注意什么：
1、保持良好的心态：少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗有助于早日康复。
2、改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。
3、良好的生活习惯需要养成：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息时间不规律会导致激素分泌出现紊乱，加重乳腺增生。
4、减少体内雌激素以及控制摄入雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，避免肥胖加重增生病情。不要吃含有雌激素的避孕药，摄入适当的富含雌激素的食物如大豆等。
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青岛乳腺病医院医院是值得信赖、精准专业的乳腺专科医院，为山东省内外患者提供医疗技术服务。医院始，经过18年的开拓与发展，已建设成为一所技术先进、设备精良、专科齐全、人才优质、服务竭诚，集医疗、教学、科研为一体的现代化医院。
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