乳腺囊肿又称为乳汁淤积症，是哺乳期因为一个腺叶的奶汁排出不通畅，招致奶汁在乳内积存而成的，医学上一般表现是乳内肿块，常被错诊为乳腺肿瘤。
形成乳腺囊肿的因素：
哺乳期如曾患乳腺增生症、炎症或肿瘤压迫，可引起乳腺的一个腺叶或小叶导管堵住，使得奶汁积聚在导管当中而引起乳腺囊肿。也可以因为喂奶习惯不对，奶汁瘀滞于导管内，招致导管扩大引起囊肿，病菌进入，继发感染，造成急性乳腺炎或乳腺脓肿。
那要是患有乳腺囊肿，该怎么样医治他呢?
1、手术医治：简单的囊肿多数需要手术诊疗，不过手术前应该排除恶变的概率，以确认手术位置。
2、中医医治：中医医治以和胃化痰、舒肝理气为医治原则，来除掉疾患带来的乳房肿块状况以及其余不正常体征。乳腺囊肿是由于肝郁气滞、冲任失调、痰瘀凝结引发，可分成肝郁脾虚型和冲任失调型两类。
3、食物治疗方式：食物治疗方式也可以医治乳腺囊肿。但食物仅能对病情有辅助效果，科学的食物对患病者的康复起到疗效更佳的成效。
那怎么样降低乳腺肿瘤发病概率呢，让我们来详细讲一下。
一、少坐车：某些女性疏忽身体锻炼，外出坐车、下车上楼、总是坐办公室，锻炼量非常低，这也是造成消化不畅重要的因素之一。
总是消化不畅给身体健康带来的伤害是不可以忽视的。人身体里面的有害物质，通常是通过粪便排出身体之外。总是消化不畅，身体里面有害物质没能及时的排出，可造成炎症、肿瘤等疾患。
要是患有心脑血管等慢性疾患，消化不畅还可能造成引起其他疾病的导致和加剧，严重影响人们的生活质量。
二、少晚睡：作息时间紊乱的人不但脾气会变坏，得心脏病的可能性也比较高。
常常处于晚睡、疲劳、焦虑不安的情况，身体的免疫系统会跟着退化，感冒、消化系统感染、过敏等自律神经失调状况也将会不期而至地找到你的头上。
并且常常晚睡带来的直接状况那就是第二天上班头昏脑涨、注意力无法集中，甚至于会有偏头痛。
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