青岛乳腺病医院的乳腺专家表示很多女性都是“食肉动物”，一日三餐中都不能没有肉。但是相对应带来的代价就是过度的肥胖，引发出现了很多的疾病。在众多乳腺疾病当中，乳腺小叶增生多见了。那么，乳腺小叶增生患者可以吃鸡肉吗?下面请青岛乳腺病医院的乳腺专家为我们解答。
乳腺小叶增生患者的饮食应该尽量地清淡一些：
青岛乳腺病医院的乳腺专家说，乳腺小叶增生病人要尽量吃得清淡一些，少吃一些油炸类的、烧烤类的食物，少喝老火汤，肉类摄入量不要太多，特别是不要吃人工饲养的肉鸡，人工饲养的肉鸡是否含有一定的激素，以及是否会诱发内分泌失调，目前尚不太明确。但选择一些健康的肉类食品无疑是促进自身健康的前提，而且长期进食较多的肉类食品，脂肪和蛋白质的摄入量就过多，是引起乳腺病的原因之一。因此，乳腺增生患者要适当地控制禽类食品的摄入，还是比较妥当的。
乳腺小叶增生患者可不可以吃鸡肉?
乳腺增生患者平时要多吃一些白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。白菜里含有一种特殊的化合物，约占了白菜重量的1%，能帮助分解体内的雌激素。豆制品则含有了异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。
鱼类中含有一种可以有效地抑制癌细胞生长还有增殖的不饱和的脂肪酸，对预防乳腺癌很有帮助。海带不但属于一种家常的食品，同时也具有着较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生有一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶的黄体生成素，促进卵巢滤泡的黄体化，从而让雌激素水平变得降低，卵巢的正常机能得到恢复，纠正内分泌失调，消除了乳腺增生的一些隐患。
酸奶可以减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的女性，患乳腺癌的危险性要比不喝酸奶的人低很多。
另外，红薯中含有一种抗癌物质去氢表雄酮，能够帮助抑制乳腺癌的滋长。此外，玉米、食用菌类、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果类水果等也有类似的作用。
多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。
以上就是对于“乳腺小叶增生患者可不可以吃鸡肉”的解答。女性若患有了乳腺小叶增生一定要及时地去医院检查和治疗，不要等到其他并发症的出现再治疗，这会给自己带来更大的痛苦。
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